Как простить обиду: что говорит Библия
Обида может жить в сердце годами. Мы снова и снова прокручиваем в голове разговор, предательство, несправедливые слова. Умом понимаем, что нужно отпустить, но не получается. Прощение — одна из главных тем Библии и одна из самых трудных вещей в жизни. Разберёмся, что Библия говорит о прощении и как простить человека, который причинил боль. Слова Иисуса и притчи о прощении собраны в Евангелии от Матфея — с этой книги удобно начать.
Что говорит Библия о прощении?
В основе христианского понимания прощения лежит простая мысль: Бог простил нас первым. Апостол Павел пишет: «будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас» (Ефесянам 4:32). Мы прощаем не потому, что обидчик это заслужил, а потому, что сами получили прощение, которого не заслуживали. Подробнее об этом — в статье «Что такое грех и спасение».
Апостол Пётр однажды спросил Иисуса, сколько раз нужно прощать: до семи ли? По тем временам это казалось очень щедрым. Но Иисус ответил: «не говорю тебе: до семи, но до седмижды семидесяти раз» (Матфея 18:22). То есть прощать без счёта.
И Сам Иисус показал это на кресте. О тех, кто Его распинал, Он молился: «Отче! прости им, ибо не знают, что делают» (Луки 23:34).
Притча о прощении
Сразу после разговора с Петром Иисус рассказал притчу о немилосердном должнике (Матфея 18:23–35). Царь простил слуге огромный долг — десять тысяч талантов, сумму, которую невозможно было вернуть за всю жизнь. А этот слуга, выйдя от царя, схватил товарища, который был должен ему сто динариев, и бросил его в тюрьму. Узнав об этом, царь сказал: «не надлежало ли и тебе помиловать товарища твоего, как и я помиловал тебя?» (Матфея 18:33).
Смысл притчи: обиды, которые нам нанесли люди, реальны, но они несравнимо меньше того, что простил нам Бог. Другая известная история о прощении — притча о блудном сыне (Луки 15), где отец бежит навстречу вернувшемуся сыну. О ней и других притчах — в статье «Притчи Иисуса: смысл и объяснение».
Цитаты из Библии о прощении
-
«Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный» (Матфея 6:14).
-
«снисходя друг другу и прощая взаимно, если кто на кого имеет жалобу: как Христос простил вас, так и вы» (Колоссянам 3:13).
-
«Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем» (Ефесянам 4:26).
-
«Не будь побежден злом, но побеждай зло добром» (Римлянам 12:21).
-
«Если исповедуем грехи наши, то Он, будучи верен и праведен, простит нам грехи наши и очистит нас от всякой неправды» (1 Иоанна 1:9).
Как простить обиду?
Прощение — чаще процесс, чем мгновенное событие. Вот шаги, которые помогают многим:
-
Признайте боль. Прощение не начинается с «да ничего страшного». Честно назовите, что произошло и как вам было больно.
-
Решите простить. Прощение — прежде всего решение воли, а не чувство. Чувства могут догнать позже.
-
Откажитесь от мести. «Не мстите за себя, возлюбленные, но дайте место гневу Божию» (Римлянам 12:19). Справедливость можно доверить Богу.
-
Молитесь за обидчика. Иисус говорил: «молитесь за обижающих вас» (Луки 6:28). Сначала это даётся тяжело, но постепенно меняет сердце.
-
Будьте терпеливы к себе. Обида может возвращаться. Тогда можно снова принять решение простить.
Прощение ближнего: значит ли это забыть?
Нет. Простить — не значит сделать вид, что ничего не было, и не значит оправдать зло. Простить — значит отказаться от права мстить и желать человеку зла. При этом можно и нужно защищать себя и других. Если человек продолжает причинять вред, прощение не обязывает оставаться рядом с ним или скрывать правду. Иногда прощение возможно, а примирение — нет, потому что для примирения нужны двое. А в ситуациях насилия важно прежде всего обеспечить безопасность и обратиться за помощью.
Книги о прощении
О прощении написано много хороших христианских книг. Особенно сильно действуют реальные истории людей, которые смогли простить, — например, воспоминания Корри тен Бом, пережившей нацистский концлагерь. О книгах, которые стоит прочитать каждому, — в статье «Лучшие христианские книги».
Главные слова о прощении — в Евангелиях. В «Агапее» книги Нового Завета выходят отдельными изданиями в Синодальном переводе, с фотографиями современных художников. Притча о немилосердном должнике — в Евангелии от Матфея, притча о блудном сыне и молитва на кресте — в Евангелии от Луки, а практичные советы о том, как прощать друг друга, — в книге «Послания апостола Павла».